24/07/2026
Ενέργειες των ασφαλισμένων του e-ΕΦΚΑ ΓΙΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ των ΕΝΣΗΜΩΝ ΠΡΙΝ το 2002, που ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ μηχανογραφηθεί ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ κυρίως ΧΕΙΡΟΓΡΑΦΑ.
23/06/2026
Δροσιά στο αυτοκίνητο με 40 βαθμούς: Οι σωστές κινήσεις για να αποδίδει στο μέγιστο το air condition
Οι τεχνικοί συστήνουν πριν ξεκινήσει η λειτουργία του κλιματιστικού, πρέπει να ανοίγουν όλα τα παράθυρα για ένα έως δύο λεπτά. Με αυτόν τον τρόπο επιτρέπεται στον εγκλωβισμένο θερμό αέρα να διαφύγει φυσικά. Μόλις ολοκληρωθεί αυτή η σύντομη διαδικασία, τα παράθυρα ασφαλίζουν και το σύστημα ψύξης μπορεί πλέον να ξεκινήσει τη λειτουργία του σε πολύ πιο ευνοϊκές συνθήκες.
06/06/2026
Πως βλέπει ο πολίτης όλες τις ιατρικές εξετάσεις του και το ιστορικό ηλεκτρονικά
Σε λειτουργία η καθολική εφαρμογή της νέας ψηφιακής πλατφόρμας του ΕΣΥ MyHealth για τον Εθνικό Ηλεκτρονικό Φάκελο Υγείας (ΕΗΦΥ), η οποία ενσωματώνει τα ιατρικά δεδομένα των πολιτών σε μία ασφαλή και εύχρηστη πλατφόρμα, φέρνοντας ένα σύγχρονο, διαλειτουργικό σύστημα που εξυπηρετεί τον πολίτη και τον γιατρό.
Μέσω του: https://citizen.ehealthrecord.gov.gr
οι πολίτες έχουν πλήρη πρόσβαση στον ατομικό φάκελο υγείας τους, με όλες τις διαγνώσεις, τις συνταγές φαρμάκων, τα αποτελέσματα εξετάσεων και τις νοσηλείες, συγκεντρωμένα σε ένα σημείο.
Μέσω του: https://doctor.ehealthrecord.gov.gr
οι ιατροί έχουν άμεση πρόσβαση στο πλήρες ιατρικό ιστορικό των ασθενών τους, διευκολύνοντας την παροχή εξατομικευμένων υπηρεσιών υγείας.
14/05/2026
Ο φθηνός τρόπς για να συνδέσεις με το κινητό σου με το ραδιόφωνο ενός παλιού αυτοκινήτου
Όπως προτείνουν οι ειδικοί, λοιπόν, η πιο πρακτική και οικονομική λύση για αναβάθμιση ενός παραδοσιακού συστήματος ήχου είναι ένας μικρός πομπός Bluetooth FM ( Bluetooth Transmitter). Πρόκειται για μια συσκευή που μετατρέπει το σήμα του τηλεφώνου σε ραδιοσυχνότητα, την οποία μπορεί να «πιάσει» οποιοδήποτε παλιό ραδιόφωνο αυτοκινήτου, και να συνδεθεί μέσω αυτής. Το μόνο που χρειάζεται να κάνει ένας οδηγός είναι να τη συνδέσει στον αναπτήρα, να τη ζευγοποιήσει με το κινητό του και έπειτα να ρυθμίσει το ραδιόφωνο στη συχνότητα που εμφανίζει ο πομπός.Από εκεί και πέρα, ο ήχος του τηλεφώνου θα αναπαράγεται κανονικά από τα ηχεία του αυτοκινήτου σου, υποστηρίζοντας ακρόαση μουσικής, πλοήγηση άλλα και πραγματοποίηση κλήσεων.
Καταληκτική ημερομηνία για τις παλιές ταυτότητες
05/05/2026
Ώρες κοινής ησυχίας την θερινή περίοδο και η ποινή για τους παραβάτες
Οι ώρες κοινής ησυχίας προβλέπονται από την: Αριθ. 1023/2/37-ια. ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΔΙΑΤΑΞΗ ΥΠ ΑΡΙΘ. 3 – ΦΕΚ B 15 – 12.01.1996
Ως θερινή περίοδος, για την εφαρμογή της παρούσας, λογίζεται το χρονικό διάστημα από την 1 Απριλίου έως την 30 Σεπτεμβρίου και ως χειμερινή το χρονικό διάστημα από την 1 Οκτωβρίου έως την 31 Μαρτίου.
Οι ώρες της μεσημβρινής και νυκτερινής ησυχίας καθορίζονται κατά την θερινή περίοδο από 15:00 έως 17:30 (μεσημβρινή) καιαπό 23:00 έως 07:00 (νυχτερινή)
Οι ώρες της μεσημβρινής και νυκτερινής ησυχίας καθορίζονται κατά την χειμερινή περίοδο από 15:30 έως 17:30 (μεσημβρινή) και από 22:00 έως 07:30 (νυχτερινή)
Με τις αλλαγές στον Ποινικό Κώδικα η διατάραξη της κοινής ησυχίας τιμωρείται με φυλάκιση έως πέντε μηνών
08/04/2026
Πληρώνεται σήμερα το δώρο Πάσχα για τους εργαζόμενους στον Ιδιωτικό τομέα
Σε περίπτωση που το δώρο Πάσχα δεν καταβληθεί έγκαιρα, οι εργαζόμενοι ή και τα σωματεία μπορούν και πρέπει να προσφύγουν στην οικεία Επιθεώρηση Εργασίας προκειμένου να συνταχθεί μηνυτήρια αναφορά. Η μηνυτήρια αναφορά διαβιβάζεται στον εισαγγελέα, για την άσκηση ατομικής δίωξης σε βάρος του εργοδότη. Παράλληλα, διαβιβάζεται και στο οικείο αστυνομικό τμήμα, για την κίνηση της αυτόφωρης διαδικασίας. Πηγή - Αναλυτικό άρθρο - Τρόπος υπολογισμού
14/02/2026
Νέοι: Τι επιδόματα δικαιούνται – Αναλυτική λίστα
Το Youth Pass απευθύνεται σε νέους ηλικίας 18 και 19 ετών και προβλέπει ετήσια οικονομική ενίσχυση ύψους 150 ευρώ, η οποία θα παρέχεται σε ψηφιακή μορφή.
Τα προγράμματα νεανικής επιχειρηματικότητας έχουν ως στόχο την παροχή στήριξης στους νέους που επιθυμούν να ξεκινήσουν τη δική τους επιχείρηση, με επιδοτήσεις που μπορούν να φτάσουν έως και 17.500 ευρώ.
Το πρόγραμμα «Εξοικονομώ – Ανακαινίζω για Νέους» αφορά σε νέους ιδιοκτήτες κατοικιών και επιδοτεί ενεργειακή αναβάθμιση και ανακαίνιση έως 22.500 ευρώ, με ποσοστό επιδότησης που μπορεί να φτάσει το 75%.
Το Φοιτητικό Στεγαστικό Επίδομα στηρίζει φοιτητές που σπουδάζουν μακριά από τον τόπο μόνιμης κατοικίας τους, προσφέροντας 1.500 ευρώ ετησίως ή 2.000 ευρώ σε περίπτωση συγκατοίκησης.
12/02/2026
Λάθος η μέτρηση χοληστερόλης – Αλλαγή στην εξέταση
Η μεταφορά της χοληστερόλης στο αίμα γίνεται μέσω λιποπρωτεϊνών, οι οποίες διακρίνονται σε 4 βασικές κατηγορίες. Οι τρεις εξ αυτών φέρουν την απολιποπρωτεΐνη Β (apoB) στην επιφάνειά τους και, όταν βρίσκονται σε αυξημένα επίπεδα, μπορούν να συμβάλουν στην εναπόθεση χοληστερόλης στα αγγεία -γι’ αυτό και χαρακτηρίζονται φορείς της «κακής χοληστερόλης». Αντίθετα, η τέταρτη κατηγορία λιποπρωτεϊνών συμμετέχει στην απομάκρυνση της περίσσειας χοληστερόλης, συμβάλλοντας στην προστασία από καρδιαγγειακές παθήσεις -και συχνά αναφέρεται ως «καλή χοληστερόλη». Η αξιολόγηση του κινδύνου καρδιακής νόσου βασίζεται συνήθως στη μέτρηση των επιπέδων «κακής χοληστερόλης» μέσω αιματολογικών εξετάσεων. Ωστόσο, δεδομένου ότι η χοληστερόλη δεν μπορεί να κυκλοφορήσει ή να προκαλέσει βλάβες χωρίς τους λιποπρωτεϊνικούς φορείς της, οι ερευνητές στρέφονται όλο και περισσότερο στη μέτρηση αυτών των φορέων ως πιο αξιόπιστων δεικτών.
15/01/2026
07/01/2026
Η νέα τραπεζική απάτη που δεν αφήνει ίχνη – και όμως σας κλέβει τα πάντα
Μια νέα, εξαιρετικά επικίνδυνη μορφή ηλεκτρονικής απάτης σαρώνει τους τραπεζικούς λογαριασμούς παγκοσμίως, εκμεταλλευόμενη την ευκολία των ψηφιακών πορτοφολιών. Οι κυβερνοεγκληματίες δεν χρειάζεται πια να κλέψουν το πορτοφόλι σας· τους αρκεί ένα τηλεφώνημα και η ψυχολογική πίεση για να αποκτήσουν τον πλήρη έλεγχο των χρημάτων σας μέσω Apple Pay και Google Pay. .
Όλα ξεκινούν με ένα τηλέφωνο από κάποιον που υποδύεται με απόλυτη ακρίβεια τον υπάλληλο της τράπεζάς σας. Ο απατεώνας γνωρίζει ήδη τα βασικά σας στοιχεία, τα οποία έχει υποκλέψει εβδομάδες πριν μέσω παραπλανητικών μηνυμάτων (phishing) για δήθεν επιδόματα ή προσφορές. Το «δόλωμα» είναι πάντα μια υποτιθέμενη επίθεση στον λογαριασμό σας. Ο συνομιλητής σάς αναφέρει ανύπαρκτες συναλλαγές και, μόλις εσείς τις αρνηθείτε, στήνει το σκηνικό της «διάσωσης». Σας ζητά να εγκρίνετε μια ειδοποίηση που θα έρθει στο κινητό σας για να «μπλοκαριστεί» η απάτη. Στην πραγματικότητα, εκείνη τη στιγμή, ο εγκληματίας προσθέτει την κάρτα σας στο δικό του ψηφιακό πορτοφόλι και εσείς του δίνετε την τελική έγκριση. ΠΗΓΗ
13/11/2025
Νέος ΚΟΚ: Τι ισχύει για τα ψώνια στα καθίσματα, τον καφέ και τα χοντρά μπουφάν
Σε διευκρινίσεις για το τι πραγματικά προβλέπει ο νέος ΚΟΚ για την ασφάλεια στο τιμόνι προχώρησαν οι αρμόδιες Αρχές, προκειμένου να μην υπάρχουν παρανοήσεις. Όπως αναφέρει το υπουργείο Υποδομών, για παράδειγμα, δεν απαγορεύεται η χρήση των ειδικών θηκών για τον καφέ ή το να πιει ο οδηγός καφέ, αλλά πρέπει να έχει πλήρη ελευθερία κινήσεων. Επίσης δεν απαγορεύεται να βάλει κανείς ψώνια στα καθίσματα, αλλά δεν πρέπει να παρεμποδίζουν είτε την οδήγηση, είτε την ορατότητα.
06/11/2025
Αιτήσεις για 40.000 δωρεάν ταξίδια στην Ευρώπη για γεννηθέντες το έτος 2007
- να έχεις γεννηθεί από την 1η Ιανουαρίου 2007 μέχρι και την 31η Δεκεμβρίου 2007,
- να συμπληρώσεις τον σωστό αριθμό δελτίου ταυτότητας, διαβατηρίου ή δελτίου διαμονής στο ηλεκτρονικό έντυπο αίτησης,
- να είσαι πολίτης μίας από τις ακόλουθες χώρες ή να διαμένεις σ’ αυτήν: σε ένα από τα κράτη μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης, συμπεριλαμβανομένων των Υπερπόντιων Χωρών και Εδαφών (ΥΧΕ), ή σε μία από τις τρίτες χώρες που είναι συνδεδεμένες με το πρόγραμμα Erasmus+: Βόρεια Μακεδονία, Ισλανδία, Λιχτενστάιν, Νορβηγία, Σερβία και Τουρκία.
Στη συνέχεια, θα πρέπει να λάβεις μέρος σε ένα κουίζ (εκτός εάν υποβάλεις αίτηση ως μέλος ομάδας). Αν επιλεγείς, μπορείς να ταξιδέψεις για διάστημα από 1 ημέρα τουλάχιστον έως και 30 ημέρες κατά την ταξιδιωτική περίοδο που σχεδιάζεται να ξεκινήσει την 1η Μαρτίου 2026. Έχε υπόψη σου ότι αν έχεις αναπηρία ή πρόβλημα υγείας που δυσκολεύει το ταξίδι σου, θα σου εξασφαλίσουμε βοήθεια και στήριξη που θα σου δώσουν τη δυνατότητα να λάβεις μέρος στο DiscoverEU Δείτε αναλυτικά πληροφορίες και υποβάλετε ηλεκτρονικά την αίτηση εδώ https://europa.eu/youth/discovereu_el
04/11/2025
Ξεκίνησε η χειμερινή περίοδος: Τι ισχύει για τις φωτιές και ποια μέτρα παραμένουν απαραίτητα
- Να έχουμε κοντά νερό, Να έχουμε δημιουργήσει “αντιπυρική” ζώνη στα 10 περίπου μέτρα από , τη φωτιά, Να μην είμαστε κοντά σε στύλους της ΔΕΗ, Να έχουμε ενημερώσει την Πυροσβεστική Υπηρεσία, Να έχουμε ενημερωθεί για τις καιρικές συνθήκες
Η μη τήρηση των παραπάνω και σε περίπτωση που η φωτιά βγει εκτός ελέγχου, προακλώντας φθορές σε ξένη περιουσία, επισύρει πρόστιμα.
05/10/2025
Νέος ΚΟΚ: Ψώνια στο πορτ-μπαγκαζ… αλλιώς πρόστιμο 150€
Ο νέος ΚΟΚ προβλέπει ότι τα αντικείμενα στο εσωτερικό του αυτοκινήτου δεν πρέπει να επηρεάζουν την ορατότητα του οδηγού, να εμποδίζουν την οδήγηση ή να μεταβάλλουν τη σταθερότητα του αυτοκινήτου. Η συγκεκριμένη παράβαση κατατάσσεται στην κατηγορία Ε2-Α, με το νέο πρόστιμο το οποίο προβλέπεται για τους οδηγούς που θα παραβιάσουν τη συγκεκριμένη διάταξη του άρθρου 36 του νέου Κ.Ο.Κ. να φτάνει τα 150 ευρώ. Υπενθυμίζεται ότι στον προηγούμενο Κ.Ο.Κ. το πρόστιμο ήταν 80 ευρώ. ΠΗΓΗ: aftodioikisi.gr Tags: #αυτοκίνητο #πρόστιμο #ΚΟΚ
28/05/2025
Πανελλαδικές 2025: Ποιοι δικαιούνται το επίδομα των 350 ευρώ
Οικονομική ενίσχυση ύψους 350 ευρώ για τους υποψηφίους που μετακινούνται για τις Πανελλαδικές εξετάσεις 2025 προσφέρει το υπουργείο Παιδείας. Το επίδομα αφορά τους τελειόφοιτους των Γενικών και Επαγγελματικών
Λυκείων που συμμετέχουν στις Πανελλαδικές 2025 και αναγκάζονται να
εξεταστούν σε διαφορετική σχολική μονάδα από αυτή στην οποία υπέβαλαν
αίτηση-δήλωση, λόγω έλλειψης εξεταστικών κέντρων στην περιοχή τους. Η επιδότηση δεν καλύπτει υποψηφίους ειδικών μαθημάτων ή όσους συμμετέχουν σε επαναληπτικές εξετάσεις.
26/05/2025
ΕΟΠΠΥ: Ποιοι δικαιούνται επίδομα λουτροθεραπείας
Aπαραίτητα δικαιολογητικά: Ιατρική γνωμάτευση από ειδικό ιατρό, Ιατρική γνωμάτευση ειδικευμένου καρδιολόγου, Τα εισιτήρια των λούσεων, Βεβαίωση της λουτροπηγής, Αποδείξεις από ξενοδοχείο ή ενοικιαζόμενο κατάλυμα, Για τα ΑμΕΑ με τετραπληγία ή παραπληγία, δύναται να αποζημιώνεται και ο συνοδός για το κόστος μετακίνησης του.
14/05/2025
Άδεια οδήγησης: Μέσω του gov.gr οι διαδικασίες και στις 13 Περιφέρειες
Μέσω του gov.gr έχουν πλέον οι πολίτες τη δυνατότητα να πραγματοποιούν ψηφιακά τη διαδικασία για την αρχική χορήγηση άδειας οδήγησης ΙΧ οχήματος και στις 13 Περιφέρειες της χώρας. Πρόκειται για μια σημαντική υπηρεσία, που υλοποιήθηκε από τα Υπουργεία Ψηφιακής Διακυβέρνησης και Υποδομών και Μεταφορών, με στόχο τη διευκόλυνση των πολιτών και των σχολών οδηγών, τον περιορισμό της γραφειοκρατίας και την ενίσχυση της διαφάνειας στις συγκεκριμένες διαδικασίες. Οι πολίτες βρίσκουν την υπηρεσία είτε στο gov.gr στην ενότητα «Πολίτης και καθημερινότητα» και στην υποενότητα «Μετακινήσεις», είτε απευθείας στο https://drivers-vehicles.services.gov.gr και εισέρχονται με κωδικούς TaxisNet. Πιο συγκεκριμένα, η διαδικασία, που περιλαμβάνει τη συμπλήρωση των απαραίτητων στοιχείων, την έκδοση και πληρωμή των σχετικών παραβόλων, καθώς και τη διενέργεια των απαραίτητων ιατρικών εξετάσεων, ολοκληρώνεται σε στάδια. Συγκεκριμένα, οι πολίτες ψηφιακά μέσω της υπηρεσίας εκδίδουν δελτίο εκπαίδευσης υποψήφιου οδηγού, προγραμματίζουν τις θεωρητικές και πρακτικές εξετάσεις και αιτούνται την έκδοση νέας άδειας οδήγησης. Σε κάθε στάδιο οι πολίτες ενημερώνονται με email και SMS. Επισημαίνεται ότι οι πολίτες μπορούν εναλλακτικά προς διευκόλυνση τους να εξουσιοδοτούν ηλεκτρονικά τις σχολές οδηγών για να αναλάβουν την διαδικασία έκδοσης της άδειας οδήγησης.
19/02/2025
Επίδομα Παιδιού: Πότε ανοίγει η πλατφόρμα για νέες αιτήσεις
Μεταξύ 21 και 28 Φεβρουαρίου αναμένεται να ανοίξει εκ νέου η πλατφόρμα του ΟΠΕΚΑ για την υποβολή αιτήσεων για το επίδομα παιδιού 2025. Όσοι ενδιαφέρονται μπορούν να υποβάλουν την αίτησή τους είτε μέσω της πλατφόρμας της ΗΔΙΚΑ (www.idika.gr) είτε από την ιστοσελίδα του ΟΠΕΚΑ (www.opeka.gr), με την χρήση των κωδικών του Taxisnet. Σημαντικό βήμα πριν από την υποβολή της αίτησης είναι η υποβολή φορολογικής δήλωσης (Ε1), αφού το επίδομα υπολογίζεται βάσει των εξαρτώμενων τέκνων που δηλώθηκαν στην τελευταία εκκαθαρισμένη δήλωση.
06/02/2025
mysafetyplan.gov.gr: Στον αέρα ο ψηφιακός χάρτης με τα καταφύγια σε περίπτωση σεισμού στην Ελλάδα
Ο Διαδικτυακός Χάρτης Ασφαλών Χώρων είναι σχεδιασμένος με τέτοιο τρόπο ώστε να εξασφαλίζεται:
– Προσβασιμότητα: Η υπηρεσία είναι διαθέσιμη διαδικτυακά, χωρίς να απαιτείται εγκατάσταση εφαρμογής. Αρκεί η επίσκεψη στην ιστοσελίδα mysafetyplan.gov.gr.
– Πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο: Ο χάρτης εμφανίζει όλες τις εγκεκριμένες τοποθεσίες προσωρινής φιλοξενίας πολιτών (καταφύγια), όπως έχουν οριστεί από την Πολιτική Προστασία, τους δήμους και τις περιφέρειες.
– Σταδιακή αναβάθμιση: Στο προσεχές διάστημα θα εμπλουτιστεί με πρόσθετες οδηγίες και ενημερωτικό υλικό για διάφορες κατηγορίες φυσικών καταστροφών. ΠΗΓΗ

















